{"product_id":"calma-tu-mente","title":"Calma tu mente: Guía práctica para calmar la ansiedad y reducir el sobrepensamiento","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Sentís que tu mente no se apaga?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCalma tu mente\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e es una guía práctica creada para ayudarte a comprender mejor la ansiedad, reducir el sobrepensamiento y volver al presente.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eA través de herramientas sencillas y ejercicios que podés incorporar a tu día a día, vas a aprender a reconocer lo que sucede en tu mente y desarrollar recursos para transitar esos momentos con mayor calma y claridad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn esta guía vas a encontrar:\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e• Herramientas prácticas para gestionar la ansiedad\u003cbr\u003e• Estrategias para reducir el sobrepensamiento\u003cbr\u003e• Ejercicios para conectar con el presente\u003cbr\u003e• Recursos que podés aplicar en momentos de estrés o preocupación\u003cbr\u003e• Un enfoque sencillo y cercano para avanzar a tu propio ritmo\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e📖 \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFormato:\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e e-book digital\u003cbr\u003e⚡ \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eAcceso:\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e inmediato después de la compra\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEmpezá hoy a construir una relación más tranquila con tu mente.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Libre de Ansiedad","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45919005507637,"sku":null,"price":17.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/1869\/7013\/files\/CBFA32FC-46D0-4902-9ED2-91B8DF48AFDE.png?v=1787630710","url":"https:\/\/sanandolaansiedad.com\/products\/calma-tu-mente","provider":"Libre de ansiedad ","version":"1.0","type":"link"}